Seitan sa povrćem i pirinčem

Porebno:


- seitan
- crni luk........1 glavica
- šargarepa....1 kom
- kukuruz......1/2 šoljice
- spanać........1 šaka
- susam


Na malo ulja prodinstati luk i seitan isečen na kocke.





Izrendati šargerepu i dodati zajedno sa 1/2 šolje kukuruza



dinstati nekoliko minuta i ubaciti očišćen spanać



Kroz nekoliko minuta pomeriti sa vatre. Služiti uz pirinač




Jelo ukraseno salatom